http://cirandas.org/manoelboyConteúdo do(a) Manoel Boy publicado no CIRANDAS<p> </p> <p><img src="/articles/0039/0827/20200907_223945_0000.png" alt="20200907 223945 0000"></p> <p style="text-align: justify;padding-left:30px;"> </p>Wed, 01 Apr 2020 22:40:06 +0000http://cirandas.org/manoelboy/blog/cardapiohttp://cirandas.org/manoelboy/blog/cardapio<p> </p> <p><img style="display: block;margin-left:auto;margin-right:auto;" src="/articles/0038/2471/IMG_20191115_112256_095.jpg" alt="Caruru em panela de barro" width="309" height="206"></p> <p> </p> <p><strong><span style="font-size: 12pt;">Ingredientes:</span></strong></p> <p><br><span style="font-size: 12pt;">500gr de quiabo (c</span><span style="font-size: 12pt;">orte em 4 no cumprimento e pique)</span><br><span style="font-size: 12pt;">1/2 cabeça de alho</span><br><span style="font-size: 12pt;">2 cebolas picadas</span><br><span style="font-size: 12pt;">2 tomates maduros</span><br><span style="font-size: 12pt;">1/2 pimentão vermelho</span><br><span style="font-size: 12pt;">1/2 maço de coentro</span><br><span style="font-size: 12pt;">1/2 maço de cebolinha</span><br><span style="font-size: 12pt;">2 colheres de chá de açafrão </span><br><span style="font-size: 12pt;">2 colheres de chá de cominho </span><br><span style="font-size: 12pt;">2 colheres de sopa de páprica picante</span><br><span style="font-size: 12pt;">Sal o quanto baste</span><br><span style="font-size: 12pt;">1/2 xícara de azeite de dendê integral</span></p> <p> </p> <p><strong><span style="font-size: 12pt;">Modo de preparo:</span></strong></p> <p><span style="font-size: 12pt;">Aqueça uma panela com óleo vegetal da sua preferência, coloque a cebola, os temperos secos e o quiabo cortado. No liquidificador, bata os demais ingredientes com pouca água e junte à panela. Acrescentar água, se necessário, até o nível do quiabo na panela e cozinhe em fogo baixo até secar. Acrescente o azeite de dendê e o sal. Ferva por mais 2 minutos e pronto!</span></p> <p> </p> <p><span style="font-size: 12pt;"><em>*Esta receita não contém ingredientes de origem, é ideal para vegetarianos/as, veganos/as e alérgicos/as a camarão.</em></span></p>Wed, 01 Apr 2020 08:07:30 +0000http://cirandas.org/manoelboy/blog/receita-como-fazer-caruruhttp://cirandas.org/manoelboy/blog/receita-como-fazer-caruru